Intégrer l’anxiété à votre quotidien – Normand Lootzak

27.95$

L’anxiété n’est pas causée par les événements que vous voulez éviter mais plutôt par votre interprétation de ces situations. Et la pensée positive est nettement insuffisante… Voilà pourquoi les méthodes traditionnelles ont échoué par le passé. Depuis une quinzaine d’années, des professionnels de la santé utilisent dans leur pratique une nouvelle approche thérapeutique afin d’intégrer l’anxiété à votre quotidien.

Vous apprendrez à vous libérer des blessures du passé, à lâcher prise pour vivre pleinement au moment présent et à transformer vos croyances limitantes pour réaliser votre futur. Dès lors, vous ne percevrez plus l’anxiété comme un ennemi à éliminer mais plutôt comme un allié à intégrer dans votre vie.

UGS : 978-2-98157-20-8-0 Catégories : , Étiquette :

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Prix

27,95$

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Taille du manuscrit

6 x 9

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Disponible

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100 mots